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<div style="font-family: Calibri, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">

Hi all,</div>

<div style="font-family: Calibri, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">

Please see below for information on an upcoming virtual workshop. Thanks to Heroic Food for sharing this. To register for this event, visit <a href="https://www.heroicfood.org/event-info/zoom-workshop-seasonal-veggie-preservation-w-harlem-valley-homestead">https://www.heroicfood.org/event-info/zoom-workshop-seasonal-veggie-preservation-w-harlem-valley-homestead</a>.</div>

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<div style="font-family: Calibri, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">

<br>

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<div id="appendonsend"></div>

<hr tabindex="-1" style="display:inline-block; width:98%">

<div id="divRplyFwdMsg" dir="ltr"><span style="font-size: 11pt;"> </span><span style="font-size: 11pt;"> </span></div>

<div lang="EN-US">

<div class="x_WordSection1">

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">Heroic Food Workshop (Zoom Conference)</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">*Seasonal Veggie Preservation*</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">September 9th, 2020</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">3:30pm - 4:30pm</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">Harlem Valley Homestead</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">*Zoom meeting ID will be emailed upon registration*</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt"> </span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">"Summer abundance is upon us and it is time to process the bounty. Stay</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">safe at home while empowering yourself through a crash course on food</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">preservation. Learn how to select, prepare, and process a variety of summer</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">vegetables that you can find at any local farmers markets."</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt"> </span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">Harlem Valley Homestead Lead Alicia Walter will cover how to safely</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">preserve fresh tomatoes and mushrooms, as well as share her favorite</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">recipes.</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">-- </span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">Ryan O'Sullivan</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">USMC, Veteran</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">Program Manager, Veteran Coordinator</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">Heroic Food <http://heroicfood.org/></span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">"An Lamh Foistenach Abu"</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt"><br>

</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt"><br>

</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<i><span style="font-size:11.0pt">-----</span></i></p>

<p class="x_MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: Calibri, sans-serif;">

<b style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; background-color: ;"><span style="color:rgb(0,111,201)">Robyn Metzger</span></b><br>

</p>

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<div id="Signature">

<div id="divtagdefaultwrapper" dir="ltr" style="font-size:12pt; color:#000000; font-family:Calibri,Helvetica,sans-serif">

<p style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">Program Specialist/Armed to Farm Coordinator</p>

<p style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">National Center for Appropriate Technology (NCAT)</p>

<p style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;"><a href="http://www.ncat.org/armedtofarm" class="OWAAutoLink">www.ncat.org/armedtofarm</a></p>

<p style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;"><a href="http://www.attra.ncat.org" class="OWAAutoLink">www.attra.ncat.org</a></p>

<p style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">479-442-9824<br>

</p>

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